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Comment vaincre facilement le décalage horaire
Es-tu gêné, lors de tes aventures à l'étranger, par des insomnies, des maux d'estomac ou une sensation de fatigue en journée ? Il n'existe pas de formule magique permettant de lutter contre le décalage horaire, mais il existe de nombreuses mesures que vous pouvez adopter pour en atténuer les effets et profiter au maximum de votre voyage.
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Comment voyager léger pour l'hiver
Tu viens juste de réserver un séjour aux sports d'hiver. Ton bagage principal ? Ton fidèle sac à dos. Daan Dijkstra, expert produit chez Kathmandu, nous fait profiter de ses meilleurs conseils pour voyager léger tout en étant équipé pour le froid.
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Profitez au mieux des équipements déperlants
Selon l'âge de ta veste et la fréquence à laquelle tu l'utilises, il peut s'avérer nécessaire de restaurer le traitement déperlant de la face du tissu extérieur. Heureusement, il existe une solution facile.
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Comment choisir un sac de couchage
Si vous êtes novice en matière de sacs de couchage, ce guide vous aidera à prendre la bonne décision et à choisir le sac idéal.
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Comment ne pas avoir froid quand on campe en hiver
Faire du camping en hiver a ses avantages : moins d'insectes, des feux de camp chaleureux et plus de possibilités de faire la grasse matinée. Découvrez neuf conseils qui t'aideront à ne pas avoir froid quand les températures chutent à la nuit tombée.
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Comment rapiécer une doudoune
Réparer ta doudoune est une opération facile qui lui permettra de t'accompagner pendant encore de nombreuses années.
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Conseils pour récupérer après votre randonnée
Si vous soulagez des douleurs aux muscles fessiers, des tensions aux ischio-jambiers ou une fatigue musculaire pendant plusieurs jours, il est temps d'envisager une petite routine de récupération d'après randonnée.
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Comment préparer un sac à dos pour une randonnée
Maîtriser l'art de l'emballage : un guide complet pour emballer le sac à dos de randonnée parfait
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Comment superposer les vêtements de plein air
Bien superposer les canapés de vêtements de plein air te permettra d'être à l'aise tout en te protégeant des éléments. Découvrez quelles sont les trois couches principales, quand vous devriez les porter et quelles matières t'aideront le plus.
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