Tipps, um diesen Winter draußen zu meistern

Im Winter ist der Drang zum Winterschlaf groß. Sobald die Temperaturen sinken, ist die Versuchung groß, einen Blick in den grauen Himmel zu werfen und die Wanderjacke gegen einen kuscheligen Hausmantel einzutauschen.

Aber es ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Glück, das ganze Jahr über Zeit im Freien zu verbringen. Stelle dich in diesem Winter der Herausforderung, die einzigartigen Aktivitäten auszuprobieren, die nur mit der Kälte einhergehen. Um dich zu motivieren, findest du hier unsere besten Tipps, damit du in diesem Winter mehr unternehmen kannst.

PROBIERE ETWAS NEUES AUS

Der Winter bietet eine ganze Reihe von Aktivitäten, die im Sommer nicht möglich sind. Nutze diese Jahreszeit, um eine neue Fertigkeit zu erlernen oder dir ein neues Hobby zuzulegen.

Skifahren oder Snowboarden sind zwei typische Winteraktivitäten, und es gibt in Australien und Neuseeland einige unglaubliche Skigebiete, die Anfängerkurse für diejenigen anbieten, die noch nie auf einer Piste gestanden haben.

Schneeschuhwandern ist eine einfache und familienfreundliche Aktivität, bei der ihr die Berge erkunden könnt, während der Winter auch die perfekte Zeit ist, um sich im Schlittschuhlaufen zu versuchen. Es gibt zwar das ganze Jahr über überdachte Eislaufplätze, aber es gibt nichts Schöneres, als die Schlittschuhe zu schnüren und über einen zugefrorenen Teich oder eine Pop-up-Eisbahn im Freien zu gleiten.

ÜBERLEBENSTECHNIKEN LERNEN

Hast du schon einmal davon geträumt, eine Bergsteigerexpedition in einem entlegenen Teil der Welt zu unternehmen? Der Winter ist der ideale Zeitpunkt, um mit den Vorbereitungen zu beginnen.

Melde dich für einen Bergsteigerkurs an, um alle notwendigen Überlebensfähigkeiten zu erlernen, die du für eine erfolgreiche Expedition brauchst, wie:

• Einen Unterschlupf bauen

• Sich in einem Schneesturm zurechtfinden

• Behandeln von Unterkühlung und anderen alpinbedingten Krankheiten und Verletzungen.

Ein solcher Kurs bietet dir auch die Möglichkeit, Gleichgesinnte zu treffen und vielleicht sogar die Gruppe kennenzulernen, mit der du die Schweizer Alpen bezwingen wirst.

EINEN WANDERVEREIN GRÜNDEN

Das Wandern im Winter hat viele Vorteile, zum Beispiel weniger Menschen auf deinen Lieblingswanderwegen. Aber wir sind ehrlich: Sich zu motivieren, kann bei der Kälte ein hartes Stück Arbeit sein. Tu dich mit ein paar Freunden zusammen und gründe deinen eigenen Winter-Wanderclub, um dich zu motivieren.

Stellen Sie eine Liste mit den schönsten Wanderwegen in Ihrer Region zusammen und verabreden Sie sich über die Wintermonate, um sie alle in Angriff zu nehmen. Vielleicht möchtest du auch eine Facebook- oder WhatsApp-Gruppe aus Gründen, um Ideen und Fotos auszutauschen.

ENTFLIEHE DER STADT

Wenn der Winter dir die Laune verdirbt, könnte ein Wochenendausflug genau das Richtige für dich sein.

In vielen Städten auf dem Land in Australien und Neuseeland wird die Kälte mit Winterfestivals gefeiert, zu denen lokale Dinge gehören wie:

• Lagerfeuer

• Glühwein

• Live-Musik

• Ausgefallene Veranstaltungen im Freien.

Du hast auch die Möglichkeit, dein inneres Kind zu entdecken, indem du mit dem Schlitten einen verschneiten Hügel hinunterrast oder eine gute, klassische Schneeballschlacht machst. Manchmal muss man einfach nur die Stadt verlassen, um eine neue Perspektive auf den Winter zu bekommen.

BEGEISTERE DIE KINDER

Kinder sehen den Spaß am Winter, wo Erwachsene ihn manchmal nicht sehen. Für manche Kinder ist der Schnee der ultimative Spielplatz:

• mit der Familie Snowboard fahren

• ein paar Schneeengel formen

• oder gar die Geschwister mit Schneebällen bewerfen.

Aber wenn sie mehr Überzeugungskraft brauchen, kannst du einen Winterspaziergang in ein Abenteuer verwandeln. Du könntest zum Beispiel eine Schnitzeljagd veranstalten, bei der die Kinder Gegenstände wie Tannenzapfen finden oder verschiedene Vogelarten oder Beeren erkennen müssen.

Wenn du den Spaziergang in ein Spiel verwandelst, werden die Kinder den Aufenthalt in der Kälte lieber genießen. Für ein zusätzliches Motivationspaket einfach eine Thermoskanne mit heißer Schokolade ein.

SORGE FÜR DIE RICHTIGE AUSRÜSTUNG

Im Winter ist es viel einfacher, sich draußen aufzuhalten, wenn der Mensch warm, trocken und kuschelig ist – und es ist sowohl für deine Sicherheit als auch für dein Vergnügen wichtig, dass du die richtige Ausrüstung hast.

Informiere dich über die passende Winterausrüstung für deine Aktivität, decke dich mit den richtigen Schutzschichten ein und besorge dir eine spezielle Ausrüstung zum Wandern, Skifahren oder Campen.

Wenn du darauf vorbereitet bist, macht der Winter viel weniger Angst und viel mehr Spaß.